赵雪飞预防流感,只要这一份宝典就够了。-BTISS蓝城检测

发布时间:2019-04-15编辑:admin阅读:2

    赵雪飞预防流感,只要这一份宝典就够了。-BTISS蓝城检测

    赵雪飞

    年前的流感疫情似乎
    刚刚被年味儿给赶走
    有消息显示,新一波
    流感已经在路上赶来


    重点提前看
    1.最近流感病例多,大家一定要注意预防!
    2.戴好口罩、勤洗手、勤开窗通风才是预防流感的正确姿势,板蓝根维生素啥的都是玄学。
    3.流感高危人群最好要接种流感疫苗。
    4.流感真的不是普通感冒,但是也不用惊慌,并不是所有人都需要药物治疗。
    流感不是普通感冒
    流感病毒包括甲型(A)、乙型(B)、丙型(C)三型。甲型流感病毒根据其包膜中两种蛋白——血凝素(H)和神经氨酸酶(N)的不同,又分为不同的亚型。甲型流感病毒的变异性最强,一些大的变异往往可以导致世界范围内的流感大流行。乙型流感病毒变异较少,仅引起局部地区的流行,其宿主主要是人。丙型流感病毒的抗原最稳定,主要导致散发感染。

    需要强调的是,流感不是感冒。严肃地说,流感是可以致死的疾病。相比普通感冒,流感患者起病更快,持续时间5~7天,发热以高热更为常见,最高时候体温可达到39.0~40.0℃,常伴有畏寒、寒战,而且全身症状比较重,例如乏力、头痛、肌肉酸痛、腹泻等,还可能并发肺炎、心肌炎。相比往年,今年流感患者咳嗽、咽痛也更常见。而普通感冒症状主要是低热、一般发热不超过3天,而且不伴有寒战,更常见打喷嚏、流鼻涕等症状。简单来说,普通感冒症状轻,并发症罕见,而且没有季节性,一年四季都可以有。

    对于出现流感样症状的患者,接诊医生一般会根据流行病学史和症状做出临床诊断,有条件的会做甲流、乙流的快速抗原检测。如果甲型流感抗原阳性,还可以进一步做核酸检测具体分型,区分不同流感有助于避免交叉感染。对于高危人群,医生会尽快给抗病毒治疗而不必等待检验结果。大量资料显示,在症状出现 48 小时内进行抗病毒治疗,可以减少重症流感的发病率和病死率,收到最佳效果。
    抗病毒治疗
    据统计,每年5%~10%的成年人、20%~30%的儿童罹患流感,会有约25万~50万人死亡。因此,我们要重视流感,但没必要惊慌,不是所有的流感患者都需要抗病毒治疗。
    严格来说,当考虑诊断流感的时候,具有重症流感危险因素的患者才需要尽快进行抗病毒治疗。如果发病时间已经超过48小时但症状没有改善甚至还有恶化倾向,抗病毒治疗仍然是有益处的。

    什么是重症流感的危险因素呢?简单来说就是老(≥65岁)幼(小于5岁的儿童,尤其是2岁以下的儿童)病(有基础疾病)孕(包括分娩后2周内的产妇)和免疫功能受损的(长期使用免疫抑制剂、HIV感染、恶性肿瘤等)人。在最新的2018版流感诊疗方案中,还有一类人被列为重症流感的高危人群:肥胖者,也就是体重指数(BMI)大于30的人。
    区分普通感冒与流感

    如何预防流感?
    要保护自己,首先是避免接触感染者,去人多的地方戴好口罩,勤洗手,勤开窗通风。坊间流传的服用板蓝根、房间内熏醋、维生素C等都没有确切的预防效果。

    有重症流感高危因素的人群,在没有禁忌症的前提下,建议每年接种流感疫苗。如果家中有重症流感的高危人群,也建议接种疫苗。卫生保健人员也应该接种疫苗,避免自己感染后把流感传染给高危人群。
    这里还有照顾流感患者的tips:
    有流感症状的人尽量单间居住(住一居室的请忽略),减少与家人的接触机会,在家庭共同区域活动时戴口罩,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾保护遮掩口鼻,经常开窗通风。
    尽可能固定1名非流感高危人群的家庭成员照顾患者。
    密切观察患者状况,一旦出现高热持续不退、呼吸困难、神志不好、原有基础疾病加重等情况,要及时就医。
    其他人近距离接触患者时应戴口罩,在接触呼吸道分泌物后使用清洁剂或消毒剂洗手。
    患者如需离家(如到医院就诊)需戴口罩。
    房间内使用紫外线消毒灯、空气净化器、加湿器,用消毒剂擦拭房间常用物品,床单、衣服等经常清洗更换,都有助于降低家人感染风险。
    感染者体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,可复工复课。
    流感的危害的确很大,但当它来势汹汹的时候,我们并不是无计可施。再次提醒小伙伴们戴好口罩、勤洗手、勤通风,如有症状及时就医。科学防治流感,一起愉快地上班~!
    点击链接可查看蓝城检测集团各子公司详细信息:
    1分钟认识绿城农科检测
    1分钟认识丽水蓝城检测
    1分钟认识四川蓝城检测
    1分钟认识山东蓝城检测

关键字